妊活ナビ 妊活中「親に言うべきか迷う」あなたへ伝えたいこと/私のリアルな体験談
妊活をしていると、親に言うべきかな…でも言いづらいなって悩むのは、すごく自然なことです。妊活はプライベートで繊細な話。だからこそ、言うべきかどうか迷う人はとても多いですよね。ゆちゃまる私は早々と妊活については親へ伝えましたですが、詳細は特に...
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妊活ナビ 【体験談】稽留流産を母に伝えた/親の優しさに涙が止まらなかった
赤ちゃんを授かることをずっと願っていた私にとって、診断を受けた「稽留流産」はまるで心が凍りつくような出来事でした。大切な命を失ったショックと、誰にも本音を打ち明けられない孤独感に押しつぶされそうになりながらも、心のどこかで、「親には話したほ...
妊活ナビ 【体験談】共働き夫婦の妊活×不妊治療のお金事情
共働きしながらの妊活って、みんなどうしてるの？私たち夫婦も、仕事に追われる毎日の中で妊活を始め、事情があってすぐ不妊治療のステージへと進んでいました。通院の時間調整や治療費、普段は仲の良い主人とのすれ違い…。なかなか人には話せないけど、共働...
妊活ナビ 【貧血予防】鉄分不足に鉄玉子！その効果と使い方を解説‼︎
鉄分不足、なんとなく気になっていませんか？サプリはちょっと抵抗がある食事だけでは足りないかもそんな方にぜひ知ってほしいのが、昔ながらの知恵から生まれた【鉄玉子】です。料理のときにポンッと入れるだけで、手軽に鉄分が補える優秀アイテム!!妊活に...
妊活ナビ 【妊活中の食事】赤ちゃんを迎える体づくり！避けたい食べ物6選
日々の食生活で、妊活中、何を食べたらいいの？と悩んでいませんか？私も同じように不安でいっぱいでした。でも、食べ物を少し意識するだけで、体の変化を感じられるようになったんです！この記事では、妊活中に避けたい食べ物とその理由をわかりやすくご紹介...
妊活ナビ 不妊治療と仕事の両立…職場への伝え方について【実体験】
不妊治療って職場に伝えるべき？どうやって話せばいいの？そんなふうに悩んでいませんか？治療のために急なお休みや早退が必要になることも多く、仕事との両立が難しくなる場面は少なくありません。私自身も、不妊治療と仕事のはざまで揺れながら、「職場に言...
妊活ナビ 妊活中の便秘に悩むあなたへ｜自然に出す解消法とは？
妊活中の便秘にお悩みの方へ。安心して続けられる便秘対策と食習慣、生活習慣の見直しポイントをまとめました。
妊活ナビ 【2025年版】妊活アプリおすすめ5選！人気アプリのご紹介
排卵日っていつだろう基礎体温の管理どうしよう今の食生活を続けて妊娠出来るのかな妊活を始めたものの、どんな方法でサポートしていけば良いのか悩んでいませんか？基礎体温を管理する手書きのノートや、食生活を見直す本など、世の中には便利なアイテムが多...
妊活ナビ 【健康】妊活中に玄米を食べるべき？メリットやデメリットを徹底解説！
妊活中に「玄米がいい」と聞いたことはありませんか？妊活中に限らず、玄米が体に良いとメディアでも取り上げられていますよね。栄養価が高く、健康に良いイメージがある玄米ですが、本当に妊活に効果があるのでしょうか？玄米って美味しくなさそう白米と比べ...
妊活ナビ 妊活中にお菓子を食べても良いの？おやつの選び方とおすすめお菓子5選
世の中には美味しいお菓子が溢れていますよね!!お菓子好きな女性は多いのではないでしょうか。妊活中でもお菓子を楽しく食べたいですよね！ですが、妊活中ってお菓子を食べたらダメでしょ？食べてもいいお菓子ってあるの？お菓子を選ぶ時に気をつけるポイン...