こんにちは～っ☀
笑顔は今日も太陽級（!?）ゆちゃまるですっ！ぇ
妊活中の私、ついに…
移植周期9日目に突入しました～！ﾊﾟﾁﾊﾟﾁ〜
↑非常に大袈裟
前回の妊活記録では、エストラーナテープの副作用や頭痛のこと、保湿の大切さなんかを綴りました✿
ありがたいことに読んでくださった方から共感のお声もいただき、本当に嬉しかったです♡ﾁｬｰﾝ
今日はその続き！
9日目のリアルな私の体と心の状態を、等身大でお届けしたいと思いま～す！
頭痛はまだ続いてます…
う〜ん…
やっぱりまだ頭がズーンと重たい感じが続いています。
- 「これはホルモンのせい？」
- 「それとも今まで感じなかった気圧か！？」
- 「まさかの…寝不足？」
と原因を探してみるけど、なかなかコレや！ってのは分からず…。
ただひとつ言えるのは…
地味にツライ〜〜〜〜〜〜！！！
いつもならスイスイ～っと乗り切れる家事が、なんとなく億劫になったり、気づけばため息ばっかりついてたり…。
し、幸せが逃げるやんか!!
体調だけじゃなく、なんだか気分も上がったり下がったり、波があるなぁと実感してます。
これもあれもそれも…全部、テープの副作用なんかな～!?
そうやで～ってハッキリとわかれば良いのにーーっ!!
妊活中の皆さんは、気持ちの浮き沈み、どうやって乗り越えていますか？
よかったら、ぜひコメントで教えてくださいね✿
夫に冷たくして反省
そしてですね、ちょっとこの週末に反省したことが…。
無意識のうちに、夫に対してちょっと冷たい態度をとってしまっていて。
いつもは優しく話しかけてくれる夫が、「なんかあった？」って心配そうな顔で聞いてくれました。
そのとき、「あ～、やらかした…」とハッとしました。
たぶん、体のしんどさや気持ちのモヤモヤを自分でもうまく整理できなくて、つい態度に出していたんですよね…。
でも、このままやとあかん！って気持ちを切り替えて、夫から言われた数分後からニコニコ笑顔を意識して過ごしてます。
夫よ、ごめんね。
心配かけちゃったね。
私がニコニコしていると、夫もニコニコ笑顔を返してくれます。
笑顔って、自分の気持ちも周りの空気も明るくするし、とっても大切な魔法やなって改めて感じました✿
保湿ケアの効果をじわじわ実感中
エストラーナテープに関しては、継続して今のところ痒みナシ！
これってたぶん、保湿をこまめにしてるおかげやと思ってます！
お風呂上がりや貼り替え後に、テープをはがした部分をやさしくクリームで保湿するだけなんやけど、これだけでかなり違うと思う！
改めて、「保湿って大事～～～!!」って声を大にして伝えたい!!（笑）
もし痒みで悩んでる方がいたら、保湿ですぜ!!
ぜひ時間をかけて塗りこんでくださいね♡
ほんならば、きっとお肌も潤って喜ぶはず～!!
今週もお仕事がんばるぞ～！
今日は月曜日！
今週もスタートしたぜぇ～ぃ!!
頭が痛くても、気持ちが沈みそうでも、「今できることをちゃんとやる！」っていう気持ちで、お仕事5日間がんばりますっ！
正直、妊活と仕事の両立ってホンマ大変やけど、だからこそ小さな達成感を積み重ねて、自信に変えていきたいなって思っています♡ｲｴｲｯ
達成感を日々感じるのって、やる気にもつながりますからね!!
そして今週土曜日は、いよいよクリニックの診察日✿
少しでも良い状態で診察にのぞめるように、体と心を大切に整えていこうと思います♡
前向きに、でも無理はせず。
このバランスを大事にしたいなって日々思っています！
今を大切に笑顔で過ごそう！
妊活中って、体も心も本当にいろんな変化があるわ～。
だけどその中で、私は「笑顔で過ごす時間」を何より大切にしたいって思っています✿
朝起きて、お腹に「今日もありがとう」って話しかけたり、好きな音楽を聴いたり、美味しい食事を夫と味わったり。
そんなささやかなことが、今の私にとってはすごく大きな支え！
だから今日も、笑顔でいる自分を自分で褒めたい♡ﾄﾞﾔｱｧｧｧ
妊活仲間のみなさんも!!
それぞれのペースで、それぞれの笑顔で過ごしていきましょうね！
さぁ、私の笑顔に対抗してみなはれ！
負けないわよ～っ♡
ではでは、また次回の記録でお会いしましょう〜！ｵﾎﾎﾎ
はぴはぴ〜✿
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