妊娠・出産きろく 出生前検査(NIPT)を受けるか迷った時の判断基準|体験談と検討ポイント
出生前検査(NIPT)を受けるかどうか悩んだ時の判断基準と検討ポイントを体験談とともに紹介。費用、メリット・デメリット、考え方などをお伝えします。
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妊娠・出産きろく 妊娠初期に買ってよかったもの5選|つわり・体調不良を乗り切る必須アイテム
妊娠初期につわりや体調不良を乗り切るために本当に役立ったアイテム5選をご紹介。実際に購入してよかった必須グッズを体験談とともにお伝えします。
妊娠中の体調管理 レコーディングダイエット1週間の効果|続けるコツとおすすめアプリ3選
こんにちは、ゆちゃまるです✿妊娠中、体重管理に悩んでいました。つわりが終わってから食欲が増して、 「気づいたら体重が…！」という状況に。でも、厳しい食事制限はしたくない。 お腹の赤ちゃんにも栄養は必要だし、 ストレスを溜めたくない。そこで始...
妊娠中の食事・栄養 無添加調味料の作り方|白だし・めんつゆ・塩麹・醤油麹・玉ねぎ麹・コンソメを手作り【妊活・妊娠中おすすめ】
妊活中・妊娠中におすすめの無添加調味料の作り方を紹介。白だし、めんつゆ、塩麹、醤油麹、玉ねぎ麹、コンソメを自宅で簡単に手作りする方法を詳しく解説します。
おでかけ・旅行 大久野島(うさぎ島)旅行記|妊娠中でも楽しめる広島観光・宿泊・グルメ完全ガイド
こんにちは～!!ゆちゃまるです✿先週末、夫が私の誕生日のお祝いに、とっておきの旅行に連れて行ってくれました♡行き先は…うさぎの楽園・広島の大久野島！野生のうさぎに癒され、美味しい広島グルメを堪能し、宿泊先のビュッフェにも大満足！今日はそんな...
妊活きろく 妊娠判定待ち期間の過ごし方|不安を和らげる5つのリラックス法
妊娠判定待ち期間の不安を和らげる5つのリラックス法をご紹介。体外受精や人工授精後の精神的に辛い2週間を、少しでも穏やかに過ごすための方法をお伝えします。
妊娠・出産きろく 【体験談】高額療養費制度で治療費が軽減！ 妊活中に知っておきたい仕組みと注意点
こんにちは、ゆちゃまるです✿ただいま絶賛ベビ待ち中で、不妊治療に励む毎日を過ごしています♡あっという間に治療歴3年目に突入しそうです…ぜ!!さて!!今回はちょっと驚きの体験をシェアさせてくださ～い！「お会計、0円です」え？なんだってぇ!?先...
妊活きろく 妊活中にやめてよかったこと7選|ストレスを減らして気持ちを整える方法
妊活中にやめてストレスが減り、気持ちが楽になった7つのことをご紹介。完璧を手放して妊活を前向きに続けるための実践的なヒントをお伝えします。
おでかけ・旅行 妊娠中でも楽しめる!阪急ナゾときっぷ2025体験レポート|マタニティ外出におすすめ【ネタバレなし】
こんにちは、ゆちゃまるです♪妊活の日々って、がんばっているつもりでも、心も体もふっと疲れてしまう瞬間がありますよね。私自身、妊活がうまくいかず気分が落ちていた時期があって、「このままじゃストレスで体に悪いかも…何かリフレッシュしたいな」と思...
妊活きろく 妊活中におすすめのお菓子5選|罪悪感ゼロで楽しめる体に優しいおやつの選び方
妊活中でも罪悪感なく楽しめる体に優しいお菓子5選をご紹介。お菓子選びのポイントと、実際に食べてよかったおやつを体験談とともにお伝えします。