おでかけ・旅行 【妊娠中】和歌山・紀伊田辺旅行1泊2日|朝市・グルメ・三段壁を楽しむマタニティプラン
こんにちは、ゆちゃまるです✿先日、夫の用事を兼ねて和歌山へ1泊2日でプチ旅行に行ってきました！妊娠中ということもあり、遠出は控えめに、体に負担が少ないプランでのんびり楽しむ旅です。今回は美味しい食事と観光地、朝市体験を中心に、私が感じた和歌...
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妊娠・出産きろく 胎動はいつから?初めての胎動の感覚と時期|妊娠16週の体験談
胎動を初めて感じる時期と感覚について、妊娠16週の体験談をもとに解説。胎動の感じ方、感じやすくなるコツ、注意点などを詳しくお伝えします。
妊娠中の体調管理 妊娠初期の眠気対策|仕事・家事を無理なく乗り切る5つの方法
妊娠初期の強い眠気と戦いながら仕事・家事を乗り切る5つの実践的な方法をご紹介。ホルモンバランスの変化による眠気への対処法をお伝えします。
妊娠・出産きろく 妊婦向け無料プレゼント2025|アカチャンホンポ・西松屋・トイザらスのプレママ特典まとめ
2025年最新版の妊婦向け無料プレゼント情報。アカチャンホンポ、西松屋、トイザらスのプレママ特典を徹底比較。もらい方や注意点も詳しく解説します。
妊娠中の体調管理 妊娠中のむくみ対策5選|水分補給と脚のむくみを軽減する実践方法
妊娠中の脚のむくみを軽減する5つの実践的な対策方法をご紹介。水分補給の工夫、マッサージ、休息の取り方など、日常生活で取り入れやすい方法をお伝えします。
妊娠・出産きろく 出生前検査(NIPT)を受けるか迷った時の判断基準|体験談と検討ポイント
出生前検査(NIPT)を受けるかどうか悩んだ時の判断基準と検討ポイントを体験談とともに紹介。費用、メリット・デメリット、考え方などをお伝えします。
妊娠・出産きろく 妊娠初期に買ってよかったもの5選|つわり・体調不良を乗り切る必須アイテム
妊娠初期につわりや体調不良を乗り切るために本当に役立ったアイテム5選をご紹介。実際に購入してよかった必須グッズを体験談とともにお伝えします。
妊娠中の体調管理 レコーディングダイエット1週間の効果|続けるコツとおすすめアプリ3選
こんにちは、ゆちゃまるです✿妊娠中、体重管理に悩んでいました。つわりが終わってから食欲が増して、 「気づいたら体重が…！」という状況に。でも、厳しい食事制限はしたくない。 お腹の赤ちゃんにも栄養は必要だし、 ストレスを溜めたくない。そこで始...
妊娠・出産きろく 【妊娠初期つわり】6kg減・点滴通いを乗り越えた私の工夫｜食べられたもの・におい対策まとめ
お久しぶりです〜！笑顔がまぶしいゆちゃまるです！ｳﾊｯなんとブログが1ヶ月以上ストップしてしまいました。「更新に飽きちゃった？」と思われたかもしれませんが、違うんです！実は私、つわりが想像以上にきつくて。パソコンに触るどころかベッドとトイレ...
妊娠・出産きろく 【妊娠7週6日】3回目の心拍確認/いよいよ産婦人科デビュー！つわり・体調・これからの準備
こんにちは、ゆちゃまるです✿今日で妊娠8週1日(8w1d)になりました。少しずつ「妊娠している」という実感が増えてきた今日この頃。今回は、3回目の心拍確認のこと、そして次回から通う予定の産婦人科についてお話しします。妊活を経て妊娠した方や、...