こんにちは、ゆちゃまるです✿
「出産準備、何から揃えればいいの?」
臨月が近づいてくると、SNSやネットには情報があふれていて、逆に何が本当に必要なのか分からなくなりますよね。
私自身、妊娠後期に「これも必要?あれも買った方がいい?」と情報疲れした時期がありました😅
結論から言うと、出産準備は「絶対に必要なもの」と「あってよかったもの」を分けて考えるだけで、ぐっとシンプルになります!
この記事では、不妊治療・妊娠・出産を経験した私が、
- 何を、いつまでに揃えたか
- 実際に使ってよかったもの・あまり使わなかったもの
- 予算別にどう揃えればいいか
をリアルにまとめます!

「本当に必要なものだけ」を知りたい方、ぜひ最後まで読んでいってね♥
出産準備はいつから始める?
出産準備は、妊娠後期(妊娠8ヶ月〜臨月に入る前)までに揃えておくのが安心!
理由はシンプルで、正期産(妊娠37週以降)を待たずに赤ちゃんが生まれてくる可能性もゼロではないから。
「臨月に入ってから慌てて買いに走った」という話もよく聞きますが、入院直前でバタバタするのは避けたいですよね😅
私の場合は、産休に入る少し前からちょっとずつ買い足していきましたよ😁
絶対に外せない出産準備品リスト
「これだけは揃えておきたい!」というものをカテゴリごとに紹介します😊
ベビー服・肌着
新生児期はとにかく着替えの回数が多い!
吐き戻し・汗・おむつ漏れで1日に何度も着替えることも珍しくありません!
- 短肌着:4~5枚
- コンビ肌着(またはツーウェイオール):5~6枚
- 退院時に着せる服:1着
季節によって必要な枚数や素材が変わるので、出産予定月に合わせて調整してみてください!
寝具・ベビーベッドの選び方

ベビーベッドを使うか、添い寝にするかは家庭によって分かれるところ。
私は寝相が悪いので、添い寝という選択肢はそもそもありませんでした🙄笑
最初は折りたたみタイプのベビーベッドを使っていたのですが、生後4ヶ月ごろになると動きが活発になってはみ出すことが増えてきて、Apricaのベビーベッドに買い替えました!
折りたたみタイプはコンパクトで導入しやすい反面、成長とともにサイズアウトすることも視野に入れておくと安心です。
里帰りや座敷ありのお店での外食時に、折りたたみタイプは便利でしたよ😊
- 布団(またはベビーベッド一式)
- 防水シーツ
(我が家はペットシートが大活躍) - おくるみ
▼我が家が使っているApricaのベビーベッド
授乳・ミルク用品
母乳育児を目指す場合でも、混合や災害時のことを考えて哺乳瓶は1〜2本用意しておくと安心!
私自身、哺乳瓶拒否で悩んだ経験があるのでこちらもあわせて読んでみてください😊
哺乳瓶によって飲んだり飲まなかったりするので、1本だけだと困る場合があるかもしれません😫
- 哺乳瓶:1〜2本
- 哺乳瓶を消毒するキット
(ミルトンなど) - 粉ミルク
- 授乳クッション
- 母乳パッド
おむつ・おしりふき
新生児用のおむつは、想像以上のペースで消費します!
「何パック買えばいいか分からない」という方は、こちらで実体験ベースの数を紹介しています😊
- 新生児用紙おむつ:最低2パック
- おしりふき:2〜3パック
- おむつ用ゴミ袋
(我が家はパン袋を常備!)
おしりふきに関しては、これ合うなってわかった時点で、大量にストック買いすることをオススメします!
1日におむつを10回以上も交換する日があるので、おしりふきもかなり消費するの~😂
お出かけ・移動用品

退院の日、赤ちゃんを車に乗せるためにはチャイルドシートが必須!
産院によっては、チャイルドシートがないと退院させてもらえない場合もあります。
我が家が実際に使ったのはTOM’S(トムズ)のチャイルドシートです!
新生児期から使えるうえ、回転式で乗り降りがしやすく、体格が大きくなっても長い年数使い続けられる点が決め手!
デザインもかっこよくて、機能面・見た目の両方で大満足しています😊
▼我が家のチャイルドシートはこちら
- チャイルドシート
- 抱っこ紐 or スリング
(新生児期から使えるタイプ) - おくるみ(防寒・目隠し兼用)
我が家は、新生児期はスリングに頼りっきり!
抱っこ紐よりささっと使用できるので、2週間検診の時に助かりました。
用意していてよかったです!
入院・ママ用品
赤ちゃん用品に気を取られがちですが、ママ自身の入院準備も忘れずに!
入院バッグの中身については、「あってよかったもの・いらなかったもの」を正直にまとめています😊

入院バッグって意外と「いらなかったもの」も多かったよ!
正直レポートしてるのでぜひ読んでみてね♥
あってよかった!プラスアルファの便利グッズ
ここからは「なくても困らないけど、あるとぐっとラクになる」アイテムを紹介します!
- タオルケット・ガーゼケット
- 爪切り(ベビー用)
- 体温計
- おむつ替えシート などなど
赤ちゃんって驚くほどに、爪が伸びるスピードが速いの!
5日に1回は爪切ってるよ🤣
おむつ替えシートは、ペットシーツよりしっかりしてるし、大判やから外出先であると便利!
100均グッズは特にコスパが良く、育児中の細かい「あったら便利」を安く解決してくれます!
夏生まれ・夏を迎える赤ちゃんには、暑さ対策グッズも早めに検討しておくと安心です!
出産準備の予算別プラン
出産準備にかかる費用は、選ぶアイテムや揃え方によって大きく変わります。
3つのタイプに分けて考え方を紹介しますね!
| タイプ | 考え方 |
|---|---|
| 節約重視 | 肌着・消耗品は西松屋や100均で。 無料プレゼント・サンプルも活用! |
| バランス型 | 消耗品は手頃に。 チャイルドシート・ベビーベッドなど長く使うものにはお金をかける |
| こだわり型 | デザイン・素材・ブランドにこだわって揃える。 愛着を持てるものを選ぶ |
私自身はチャイルドシートは機能性だけでなく見た目にもこだわって選びました!
節約重視の方、お得にプレママグッズをGetできるよ!
こちらもチェックしてみてね👇
出産準備品と入院バッグの違い
「出産準備品リスト」と「入院バッグ」、混同されがちですが目的が違います!
| 目的 | |
|---|---|
| 出産準備品リスト | 退院後、赤ちゃんとの生活に必要なもの全般 |
| 入院バッグ | 出産〜退院までの数日間、病院で過ごすために必要なもの |
入院バッグについては、実際に使ったもの・使わなかったものを正直にまとめているのでこちらもチェックしてみてください!
出産準備チェックリスト(保存版)
この記事で紹介したアイテムを一覧にまとめました!
スクリーンショットを撮って、買い物の際にチェックリストとして使ってください😊
| カテゴリ | アイテム |
|---|---|
| ベビー服 | 短肌着 4~5枚 |
| ベビー服 | コンビ肌着・ツーウェイオール 5~6枚 |
| ベビー服 | 退院時の服 1着 |
| 寝具 | ベビーベッド or 布団一式 |
| 寝具 | 防水シーツ・おくるみ |
| 授乳 | 哺乳瓶 1〜2本・ 授乳クッション・母乳パッド |
| 授乳 | 粉ミルク(念のため1つ) |
| おむつ | 新生児用紙おむつ 2パック〜 |
| おむつ | おしりふき 2〜3パック・ おむつ用ゴミ袋 |
| お出かけ | チャイルドシート・抱っこ紐 |
| あってよかった | タオルケット・ガーゼケット・ 体温計・爪切り・ おむつ替えシート |
| 入院・ママ | 入院バッグ一式 |
まとめ
出産準備は「絶対に必要なもの」と「あってよかったもの」を分けて考えるだけで、驚くほどシンプルになります!
- 妊娠後期に入るまでには基本アイテムを揃えておく
- 消耗品は節約・長く使うものや安全に関わるものにはお金をかけるとバランスが取れる
- 迷ったら、まずこの記事のチェックリストから!
これから出産準備を始める方の参考になれたら嬉しいです!

出産準備、焦らずひとつずつ揃えていけば大丈夫!
プレママさん、応援しています✿
最後まで読んでくださってありがとうございました!
はぴはぴ~✿










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