こんにちは、ゆちゃまるです✿
「離乳食、結局何から揃えればいいの?」
はぴまるちゃん、実はもう離乳食をスタートして2週間経過しました!
始める前は「何を揃えればいいんだろう」と情報収集に必死でしたが、実際にやってみると、想定通りだったこと・想定外だったこと、いろいろありました😅
4ヶ月健診のときにドクターから聞いた離乳食スタートの目安については、こちらでも少し触れています。
今回は、離乳食デビューにあたって「最初に本当に必要なものだけ」を、実際に2週間使ってみたリアルな感想も交えてお伝えします!
これから離乳食デビューを控えているママさん・パパさんの参考になれば嬉しいです😊

2週間のリアルな体験も全部まとめました!
ぜひ最後まで読んでいってね✿
離乳食はいつから始める?サインの見分け方
離乳食を始める目安は、一般的に生後5〜6ヶ月頃と言われています。
ただし、月齢だけでなく、赤ちゃんの発達のサインも合わせて見てあげることが大切です!
- 首がしっかりすわっている
- 支えると座れる
- 大人が食べているものに興味を示す
(じっと見る・口を動かすなど) - スプーンなどを口に入れても、舌で押し出す反射が弱くなってきた
はぴまるちゃんの成長記録はこちらにまとめています😊
焦らず、赤ちゃんそれぞれのペースで大丈夫です。
月齢はあくまで目安として、サインが揃ってきたタイミングでスタートすれば十分です!
離乳食の開始時期について
厚生労働省の「授乳・離乳の支援ガイド」では、離乳食は生後5〜6ヶ月を目安に、子どもの発育や発達の状況に応じて開始することが推奨されています。
🔗 厚生労働省:授乳・離乳の支援ガイド
最初に揃えるべき離乳食グッズ
実際に2週間使ってみて「これは必要だった!」というものをカテゴリごとに紹介します😊
離乳食用スプーン

実際に使っているのはピジョンのフィーディングスプーン!
スープ用とペースト用の2本セットで、初期の離乳食にぴったりのサイズです😊
柔らかい素材で口の中を傷つける心配が少なくて安心!
ただし、はぴまるちゃんは機嫌が悪いと手でスプーンを払いのけてくるのよね🤣
飛んでいく覚悟はしておいた方がいいです!笑
▼実際に使っているピジョンのフィーディングスプーン
食器(お椀・小皿)

食器は全部セリアで揃えました!
ピンクの小鉢3つ(無地とお花・いちご柄)で、かわいくてコスパ最高です♥
最初は少量しか食べないので小さめの器で十分!
100均でもかわいくて使いやすいものが揃うので、最初は100均からスタートがおすすめです😊
特に、手前の無地の小鉢はスプーンですくいやすいの♡
(電子レンジ・食洗機対応かどうかだけ確認してから買うと◎)
ベビーチェア・ハイチェア
離乳食を食べさせる際、赤ちゃんの姿勢を安定させるための椅子が必要になります。
……とここまで偉そうに書いていますが、実は
我が家、まだハイチェアが届いていません😂
そのせいで、この2週間はずっと抱っこしながらの離乳食。
これがもう、まーー大変!
片手で抱っこ、片手でスプーン。
手でいやいやされたらスプーンが飛んでいくし、体勢もどんどんきつくなってくるし…😅
ハイチェアの必要性を身をもって痛感しています。
届いたらまた使用感を追記しますね!
「抱っこなしで食べさせられる環境」を作ることが、想像以上に重要だと実感しました。

ハイチェアは早めに準備しておくのが絶対おすすめです!
これは声を大にして言いたい😂
エプロン
離乳食初期は特に、洋服や床が汚れることも多いです。
シリコン製で食べこぼしをキャッチできるタイプのエプロンがあると、後片付けがかなり楽になります!
▼おすすめのお食事エプロン
調理器具|BRUNOのハンドブレンダーが神すぎた

離乳食初期は、食材をなめらかにすりつぶす作業が欠かせません。
すり鉢でコツコツやる方法もありますが、我が家はBRUNOのハンドブレンダーを導入して、これがめちゃくちゃ便利でした!
おかゆはもちろん、野菜も一気にペースト状にできるので、離乳食作りの時間がかなり短縮できています。
毎回すり鉢と格闘する体力は正直なかったので、時短家電に頼って本当によかったです😊
▼我が家が使っているBRUNOのハンドブレンダー
離乳食1日のスケジュール
現在は1日1回食・10時台にあげています!
| 7時頃 | 授乳 |
| 10時台 | 離乳食(約20分)→そのまま授乳 |
※日によって前後します。あくまで我が家の場合です!
離乳食のあとにそのまま授乳しています😊
1回の食事にかかる時間は20分くらい。
食べてくれる日はあっという間なんですが、機嫌が悪い日はスプーンを払いのけられながらの格闘になります🙄
離乳食のタイミングについて
離乳食は午前中に与えるのが一般的に推奨されています。万が一アレルギー反応が出た場合に、午前中であれば小児科を受診しやすいためです。授乳は離乳食のあとに行うことで、空腹の状態で離乳食に集中しやすくなります。

午前中にあげると、何かあっても小児科に駆け込めるので安心です!
特にアレルギーが心配な新食材は午前中がおすすめですよ😊
離乳食2週間のリアルな体験談
ここからは、実際に2週間やってみて感じたことを正直にまとめます!
食材によって反応が全然違う
おかゆは比較的好きみたいで、パクパク食べてくれることが多いです😊
一方で、にんじんやかぼちゃは、食べさせるのにまぁまぁ時間がかかります。
たまに泣きわめくことも🤣
同じ野菜でも好き嫌いがはっきり出てくるのが面白いところです!
あ、りんごは好きみたいです♥
口周りが荒れやすい!対処法は?
離乳食を始めてから、口の周りが荒れやすくなってきました。
我が家では、食べる前にワセリンを塗って様子を見るようにしていて、塗ってからは以前よりマシになったかな~~~~という印象です。
でも、良くなっているわけじゃないからね💦
気になる方は、一度小児科や皮膚科に相談してみるのも安心だと思います😊
結局、口まわりがひどくなったので、小児科へ相談しました。
塗り薬を処方してもらって、様子を見ている最中です!

よだれの量がさらにパワーアップ
もともとよだれが多めだったはぴまるちゃんですが、離乳食が始まってからさらによだれの量が増えた気がします😂
スタイの替えは多めに用意しておいて正解でした!
なんなら、キッチンペーパーを重ねたりも…(笑)
汚れたら捨てるだけやし、楽なのよね🤣
離乳食グッズの予算別プラン
| タイプ | 考え方 |
|---|---|
| 節約重視 | スプーン・食器・エプロンは100均や西松屋で十分。 まず最低限から始めて買い足す |
| バランス型 | 消耗品は手頃に。 ハイチェアやブレンダーなど長く使うものにはお金をかける |
| こだわり型 | 食器やハイチェアは成長後も使い続けられるものを選ぶと長く愛着を持てる |
出産準備の予算の考え方についてはこちらでも詳しくお話ししています。
離乳食グッズまとめ
離乳食グッズは種類が多く迷いやすいですが、最初は「最低限のもの」からで十分です!
実際にやってみて感じたのは、グッズ選び以上に「無理せず、赤ちゃんのペースに合わせること」が一番大事だということでした。
- 離乳食スタートの目安は生後5〜6ヶ月頃。
月齢よりも発達のサインを重視する - スプーンはピジョンのフィーディングスプーン・食器はセリアで十分!
- ハイチェアは想像以上に重要。
抱っこでの食事は大変!早めに準備すべし - BRUNOのハンドブレンダーがあると離乳食作りの時短にかなり効果的
- 口周りの荒れ・よだれの増加は、この時期によくあること
- 離乳食は10時台の1回食からスタート。
授乳は離乳食のあとに!
ハイチェアが届いたら、また使用感を追記しますね!

これから離乳食デビューを迎える方の参考になれば嬉しいです!
一緒に頑張りましょうね✿
最後まで読んでくださってありがとうございました!
はぴはぴ~✿





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